産後ケア,北九州市,育児,辛い,つらい,きつい,休みたい,気分転換,育児相談,母乳相談

著者の子は生後２ヶ月。まだまだ夜間の授乳が続き、寝不足です。それに加え上のきょうだいの世話に明け暮れる日々。私も誰かにお世話をされたい！ということで、再度「通所型産後ケア事業」を利用してきました！

この記事では著者が実際に体験した「通所型産後ケア事業」についてのレビューをお伝えします。

今回はエンゼル病院の産後ケア事業、「つくしんぼ」を利用させていただきました。

※「つくしんぼ」の利用は生後４ヶ月まで。

部屋設備・備品

入院時に利用するお部屋（個室）の１室が産後ケア用に準備されています。

部屋にはトイレ、洗面台もあります。赤ちゃん用のコット、授乳量を測定する体重計が設置されています。

お湯は沸いた状態で準備されています。テレビ、ドライヤー完備、Wi-Fiも利用できます。

実際に著者が過ごしたスケジュールはこのような感じでした↓

9:30-　病棟案内、必要な書類の記入、物品の説明

9:50-　授乳、授乳量測定

10:15-　自由時間

11:50-　授乳、授乳量測定

12:15-　昼食

12:35-　自由時間

15:15-　授乳、授乳量測定

15:30-　退所

（授乳時間は個人個人で異なると思います）

私は１人でゆっくり過ごすことを希望したので、この様なスケジュールで過ごしました。授乳時以外は赤ちゃんは助産師さんが預かってくれるので、完全に個室で１人で過ごすことができ、よく眠れました😴もし乳房ケアを希望すればしていただけますし、育児相談もできます。

昼食メニューはコチラ↓

おやつも昼食と一緒に運んでくれました。昼食も、おやつも美味しくて泣けてきます😭

お母さんは滞在時間中に、病棟内の共同利用のシャワーを浴びることができます。ルームウエアやタオルも準備されています。

※生後２ヶ月未満の赤ちゃんでしたら、滞在中に助産師さんが沐浴も実施してくれます。

北九州市は通所型の6時間滞在（昼食付）で利用料は1000円です！（減免世帯は300円）

いかがでしたでしょうか。通所型の産後ケアを利用した1日のイメージができたなら嬉しいです。今回も産後ケアを利用して、著者は大満足でした！個室最高！ひとり最高！ということで、リフレッシュができたので、また家庭での育児を頑張りたいと思います。

育児中の限界ママは是非利用してみてくださいね♡

家でもゆっくり寝て回復したいママは↓